La rosa silvestre es el fruto (baya) del rosal silvestre, que es una de las fuentes naturales más ricas en vitamina C.
Es una fuente excepcional de vitamina C (contiene decenas de veces más que los cítricos). La vitamina C refuerza considerablemente el sistema inmunitario y es indispensable para la síntesis de colágeno.
Las bayas de rosa silvestre contienen galactolípidos, un ácido graso único que se asocia con la reducción del dolor y la inflamación en personas que padecen artritis y otras enfermedades articulares.
La rosa silvestre es rica en carotenoides y flavonoides, potentes antioxidantes que ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.
Es una buena fuente de fibra, que favorece una digestión saludable.
Tradicionalmente, la infusión de rosa silvestre se utiliza para favorecer el funcionamiento de los riñones y tiene un suave efecto diurético.